V našem oddíle trénují nejen profesionální sportovci, ale máme i treninky Kondicni atletiky. Střídají se běžecké a silové treninky se spoustou zábavy, u mladeže se zaměřujeme na hravou formu.

Také letos jsme pro děti z našeho klubu připravili týdenní Letní atletický kemp plný pohybu, zábavy a dobrodružství. Děti absolvovaly několik tréninkových jednotek a současně pro ně byl připravený pestrý zábavný program. Kempu se zúčastnilo téměř 50 dětí různého věku, které daly dohromady skvělou partu. Kromě spousty pohybových her nechyběl ani táborák, výlet a nezbytný test odvahy.

Fotky si můžete prohlédnout v naší fotogalerii TADY, na videu se pracuje 😉.

V sobotním 1. rozběhu na 3000m překážek na ME do 23let ve finském Espoo doběhl Martin na 8.místě v čase 9:03,27 a celkově tak bere 12.místo. 

Do štafetového závodu na 4x100m nakonec nenastopil Tomáš Lisák, ale jako náhradním byl samozřejmně platným členem reprezentace a to se počítá. Na Toma čekají určitě ješte spousty reprezentačních startů, máme se v jeho podání na co těšit. 

Na ME do 23let ve finském Espoo si ve finále vrhu koulí vyházela Katrin Brzyszkowská krásné 5.místo výkonem 16,03m. 

Další naši zástupkyní je Karolína Maňasová v nejkratším sprintu. Podařilo se ji postoupit z rozběhu, její cesta skončila v semifinále kde za výkon 11.53s bere celkově 14.místo. Je nutné uvést že je to Kájin premiérový start na individuálním ME takže se určitě v budoucnu máme na co těšit. 

Martin Kováčech nastoupí ke svému běhu 3000m překážek v sobotu dopoledne.

Posledním zástupcem našeho oddílu je Tomáš Lisák, kterého čeká start v sobotu, ve štafetě 4x100m. 

LIVE STREAM je možno sledovat zde watch

Dnes jsme pro všechny členy našeho klubu spustili nabídku nového klubového oblečení a mnoha dalších užitečných doplňků v klubovém designu. Po mnoha letech, kdy byla naše prezentace v tomto směru spíše na ostudu, máme konečně sadu oblečení a dalších doplňků, která je největší a nejkomplexnější sadou za celou historii našeho atletického klubu. Veškeré oblečení je navrženo tak, aby bylo nejen vzhledově atraktivní, ale aby bylo primárně také funkční a naši atleti se v něm cítili dobře při tréninku, na závodech i ve svém volném čase. Oblečení lze libovolně kombinovat a přesto spolu budou jednotlivé jeho části ladit. Poprvé mají možnost vypadat jako jejich starší kamarádi také naši nejmenší atleti, pro které je připravena většina oblečení i v jejich velikostech. Nesmíme zapomenout také na velkou kolekci praktických klubových doplňků, které jistě ocení každý sportovec.

Níže přinášíme odpovědi na 3 nejčastější dotazy, které se k nám dostávaly v průběhu přípravy této kolekce a které celou situaci dokreslí. 

1. Proč to trvalo tak dlouho?
V minulých letech zajišťovalo tuto činnost pro klub SSK Vítkovice a to způsobem, který bohužel nevedl k výsledku, který bychom si jako klub na takové úrovni představovali. Trvalo dva poslední roky, než se až díky intenzivní práci některých členů nového výboru podařilo otočit kormidlo a přesunout tuto činnost do klubové režie. Naštěstí se vše podařilo a proto vám nyní můžeme nabídnout tak širokou kolekci ve skvělé kvalitě a za přijatelné ceny.

2. Jak je možné, že některé totožné výrobky jsou nyní levnější, než před několika lety i když se všechno zdražovalo?
Tato odpověď trochu souvisí s odpovědí výše. Nyní je kompletní zajištění klubového oblečení po mnoha letech konečně v režii klubu. Snažili jsme se pro klub vyjednat co nejpříznivější podmínky v co nejlepší kvalitě a toto všechno přenášíme na vás. Situace ve světě je složitá a nikdo nám stávající ceny nemůže slíbit natrvalo, ale vždy se pro vás budeme snažit vyjednat co nejlepší podmínky. Nakupujeme (vyrábíme) přímo u českého výrobce a za tyto peníze vám vše také nabízíme. 

3. Jakým způsobem si budu moci oblečení koupit?
Vzhledem k tomu, že se jedná o zakázkovou výrobu, která obsahuje velké množství položek v mnoha různých velikostech, nemůžeme držet všechny varianty skladem. Toto by bylo pro klub logisticky a ekonomicky nereálné. Připravili jsme tak pro vás na webu jednoduché objednávkové formuláře, kde si můžete vše, co budete potřebovat pohodlně objednat. My pak vždy jednou měsíčně vezmeme všechny uhrazené objednávky a odešleme do výroby. Základní věci jako dresy apod. ale v omezeném množství skladem pro případ nutné potřeby samozřejmě držíme.

Celou sadu klubového oblečení a dalších doplňků si můžete prohlédnou TADY a jednotlivé položky pak lze objednat TADY.

Pokud budete potřebovat nějaké informace k tomuto tématu, odešlete prosím svůj dotaz na e-mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

UKAŽ VŠEM, ŽE MÁŠ VÍTKOVICKÉ SRDCE!

Sobota 24.6.2023

Dva naši atleti byli nominováni do reprezentace České republiky v mezistátním utkání juniorů v Banské Bystrici.

Alice Stehnová a Štěpán Matura.

Alice si hned dvakrát vylepšila osobák v kouli až na 12,34 a skončila na šestém místě. Štěpán skočil do dálky 703 cm a obsadil druhé místo. Obě družstva v souboji se svými vrstevníky ze Slovenska, Maďarska a Polska obsadila krásná druhá místa za vítěznými Poláky. 

Foto a text: Martin Olšer

Na Memoriálu Josefa Odložila v Praze si Martin Kováčech doběhl pro limit na ME U23 v Espoo (Fin). Výkon 8:48,20 na trati 3000m překážek je jeho nový osobní rekord. K výkonu gratulujeme a přejeme mnoho zdaru v přípravě na tuto akci. Gratulaci rovněž posíláme i trenérovi Vláďovi Černému.

Na Mistrovství Moravy a Slezska, které se letos konalo v Břeclavi si Kája Maňasová doběhla pro titul v čase 11,58s. Utvořila si tak nový osobní rekord a co víc, tímto výkon se kvaifikovala na ME U23 ve finském Espoo od 13.-16.7.2023.

Ke krásnemu výsledku gratulujeme Káji i trenérovi Ivo Pištěkovi

Včera proběhnul dlouho očekávaný Jarní oddílový čtyřboj určený pro všechny děti naší atletické přípravky. Závodu se nakonec zúčastnilo více než 160 malých atletů připravených podat co nejlepší výkon a ukázat tak nejen svým trenérům, ale zejména pak mohutně fandícím rodičům a prarodičům co všechno už se v atletice naučili. Čtyřboj tak prověřil všestrannou připravenost našich svěřenců a právě na rozmanitosti pohybu stavíme také celkovou pohybovou průpravu celé přípravky. Závod odstatovaly naše nejmenší naděje a to děti ročníku 2018, které společně se svými rodiči "závodily" ve štafetovém běhu na 150 + 50 m. Děti byly tak pohlcené atmosférou závodu a fandící tribunou, že se nezastavily dokonce ani v cíli a pokračovaly se svými štafetovými kolíky dále po trati, čímž se uběhnutou délkou srovnaly se svými rodiči 😉.

Jednotlivé disciplíny probíhaly současně a tak bylo nejen na co se stále dívat, ale díky tomu jsme také celý závod zvládli v rekordním čase. Atmosféra byla opět bouřlivá a díky našim zkušenostem z větších závodů pro starší atlety můžeme směle říci, že povzbuzující tribuna byla daleko "živější", než jinde a pro všechny se tak stala velkým hnacím motorem.

Nejdůležitější sice nebyly výsledky, ale protože jsme závodníci a víme, že medaile je tou nejlepší odměnou ze odvedenou práci na tréninku musíme zmínit alespoň ty nejlepší ve všech kategoriích.
Dívky 2016/17
1. Staňková Gréta
2. Vávrová Kateřina
3. Miturová Ema

Dívky 2014/15
1. Klimková Kristýna
2. Aujezdská Anastázie
3. Paličková Elen

Dívky 2012/13
1. Kochánková Iveta
2. Haščinová Charlotte
3. Bocková Amálie

Chlapci 2016/17
1. Flašar Richard
2. Kochánek Vít
3. Glac David

Chlapci 2014/15
1. Vančák Filip
2. Sokolovský Theodor
3. Luptovec Matyáš

Chapci 2012/13
1. Rákos Albert
2. Gold Lukáš
3. Sosna Ondřej

Celkové výsledky si můžete prohlédnout TADY. Všem medailistům samozřejmě ještě jednou gratulujeme a ostatním držíme palce, aby to příště "cinklo".

Závěrem bych rád poděkoval jak závodícím dětem, tak také jejich fandícímu doprovodu, všem trenérům, kteří se podílí na přípravě dětí a také na závodě jim byli po celou dobu oporou. Nesmíme zapomenout ani na skvělou práci rozhodčích, kteří se starali o regulérnost soutěže, technické četě za odvedenou práci u jednotlivých diciplín a přípravu stadionu, kameře a výsledkovému servisu ze zpracování výsledků, Gustovi Šulcovi, který celý závod skvěle moderoval a Hance Legerské, která pracovala na zajištění technického zázemí. Dále patří velké díky našemu kamarádovi ze Sokolu Opava Jardovi Korbelovi, který připravil výsledkový systém díky kterému jsme měli velmi rychle a bezchybně celou soutěž vyhodnocenou. Závodu se účastnil také předseda našeho klubu Honza Kotala, který s námi zůstal až do konce a účastnil se také předávání medailí.

Celý závod provázela úžasná atmésféra a věříme, že nasazení tak početného týmu, který se na chodu závodu podílel, je dostatečným důkazem toho, jak nám na našich nejmeších atletech záleží.

Fotky ze závodů si můžete prohlédnout v naší fotogalerii TADY, na zpracování videa budeme ještě chvíli potřebovat 😉.

Za atletickou přípravku Pavel Červenka.

Na pardubickém půlmaratonu, které bylo zároveň Mistrovství České republiky si pro titul mistra ČR doběhl náš vítkovický závodník Kuba Zemaník. Celkově obsadil v konkurenci zahraničních, hlavně keňských, běžců skvělé 7.místo. Blahopřejeme Kubovi i trenérovi Vláďovi Černému za skvělou práci.

Také v letošním roce jsme pro děti připravili prázdninový program na léto plný pohybu. Děti odpovídajícího ročníku narození se mohou zúčastnit letního atletického kempu v krásném prostředí Těšínských Beskyd a nejen pro děti z naší přípravky, ale také pro jejich sourozence a kamarády jsou připraveny 3 termíny oblíbených příměstských táborů (1. turnus: 10.-14.7.2023, 2. turnus: 24.7.-28.7.2023, 3. turnus: 14.-18.8.2023). Všechny letní akce povedou naši zkušení trenéři, kteří jsou zárukou toho, že se Vaše děti opravdu nebudou nudit.

Počet míst na všech akcích je omezený a tak doporučujeme včasnou rezervaci místa prostřednictvím našich on-line přihlašovacích formulářů. Veškeré informace naleznete na našich stránkách v sekci "Léto 2023" TADY.

Fotky z letních akcí, které jsme pořádali v předchozích si můžete prohlédnout v naší fotogalerii TADY.

Na video z loňského letního kempu se můžete podívat níže:

Většina tréninkových skupin vyráží v tomto období na jarní soustředění, aby tam pracovala na své fyzické kondici, ze které pak mohou čerpat v nadcházející dráhové části sezóny. Ani tréninková skupina Pavla Červenky složená zejména z žáků Sportovního gymnázia Ostrava nezahálela a vydala se společně na 5-ti denní tréninkový pobyt do Ústí nad Orlicí. Dvoufázové tréninky byly proloženy hrami a nesměly chybět také pravidelné návštěvy bazénu spojené s možností tréninku ve vodě a současně s regenerací. Všechny děti odvedly na vůj věk opravdu velký kus práce a přistupovaly k tréninkům velmi zodpovědně.

A jak to všechno probíhalo, si můžete prohlédnout ve videu níže:

Co si představíte, když se řekne atletické soustředění? Skupinu vysportovaných atletů? Možná to nevíte, ale máme i skupinu kondiční atletiky, která má v současné době 17 členů a trenérkou je Anet Župníková, holka s velkou motivací a inspirací. Momentální věkové složení členů je 20-55 let. Anet je tak motivují trenérka, že nás drží pohromadě už druhý rok a nebrání se žádným našim nápadům.

Ani nápad na společné soustředění nebyl zavrhnut, ba naopak, panovalo velké nadšení. Najednou byl termín i místo – Hotel Paramon (Suchá Rudná) v termínu 9. 3. - 12. 3. 2023. Může se zdát, že nás Anet šetří, vzhledem k věkové kategorií svých svěřenců, ale opak je pravdou. Pod jejím vedením jsme se všichni posunuli, jak v technice běhu, ve výdrži, tak i v lásce k běhu a mnozí i k sobě samé. Většina z nás se účastní různých běžeckých závodů a před sebou máme i pražský půlmaraton, a proto bylo soustředění na místě.

V rámci soustředění jsme běhaly do kopce, měly kruhový trénink, absolvovaly výšlap na Praděd, za ne zrovna ideálního počasí, ale také našly čas na relax těla a pořádné protažení namožených svalů. Že jsme skvělá parta jsme už dávno věděly, ale tohle nás sblížilo ještě víc. Každému bych přála zažít to, co jsme zažily, protože není nic víc než dělat, co vás baví s partou přátel, kteří sdílí stejné nadšení jako vy, a navíc se navzájem motivujete.

Z pověření MK ČAS pořádá AK SSK Vítkovice a SG D. a E.Zátopkových Ostrava v termínu 24.-26.3.2023 školení trenérů žactva. Pokud tedy uvažujete o tom, že byste rádi pracovali v atletice s mládeží a nemáte potřebnou kvalifikaci, využijte této možnosti a absolvujte toto nezbytné školení v Ostravě.

Těšíme se na vaši účast. Pozvánku si můžete stáhnout TADY.

Celkem 194 závodníku ze 44oddílů změřilo síly při vícebojích, konané v naší atletické hale. Honza Vojtek v 7boji mužů vybojoval stříbro výkonem 4455bodů.